Zdrowy kręgosłup - PROBALANS - Studio Fizjoterapii Funkcjonalnej

Adres

Wysogotowo ul. Batorowska 11

Godziny Otwarcia

Pon - Pt: 7 - 20, Sb: 8 - 14

Chcesz wzmocnić swoje plecy, ale nie wiesz jak to zrobić, aby nie zaszkodzić kręgosłupowi? Kiedyś wypadł Ci dysk i boisz się schylać? Chodziłeś już na zajęcia grupowe, ale nie lubisz tłumów i tego, że prowadzący nie koryguje ćwiczących?

Dzięki ćwiczeniom Zdrowy kręgosłup wzmocnisz swoje mięśnie brzucha oraz kręgosłupa. Sprawi to, że kręgosłup będzie bardziej stabilny i będzie mniej bolał. 

Pomocne będą również ćwiczenia rozciągające, które sprawią, że plecy będą bardziej elastyczne, a Ty będziesz mógł schylać się i podnosić rzeczy z podłogi bez obawy. 

Ćwiczenia odbywają się po okiem trenera w małej grupie – do 8 osób, więc prowadzący będzie miał czas i możliwość, aby korygować ćwiczących. 

Zapisz się na zajęciach i zadbaj o swoje plecy.

Zdrowy kręgosłup Skórzewo Przeźmierowo Dąbrowa

Termin

Poniedziałek 19:00 – 20:00

Cena: 40 zł

Zajęcia odbywają się w naszym Studio w Wysogotowie ul. Batorowska 11

Zapisy pod nr tel. 667 657 998

Kacper Różewicz