Skolioza u dzieci – jak wygląda, przyczyny, objawy, rehabilitacja
Spis treści
- 1 Co to jest skolioza?
- 2 Jak wcześniej rozpoznać skoliozę?
- 3
- 4 Kto się zajmuje skoliozą?
- 5 Czym grozi skolioza?
- 6 Ćwiczenia na skoliozę u dziecka
- 7 Fizjoterapia w skoliozie u dzieci
- 8 Jaki sport przy skoliozie?
- 9 Do jakiego wieku skolioza postępuje?
- 10 Kiedy gorset przy skoliozie?
- 11 Podsumowanie
- 12 Najczęściej zadawane pytania – FAQ:
Skolioza to jedno z najczęstszych schorzeń kręgosłupa, które najczęściej rozwija się w okresie dzieciństwa i dojrzewania. Nieleczona może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Na szczęście w młodym wieku istnieje duża szansa na skuteczną korekcję skrzywienia, pod warunkiem że zostanie ono wcześnie wykryte i odpowiednio leczone.
Co to jest skolioza?
Skolioza jest to nieprawidłowe skrzywienie kręgosłupa, które jest spotykane u wielu dzieci. Kluczowe znaczenie ma wczesne rozpoznanie i odpowiednie leczenie, które pomagają zapobiec poważnym powikłaniom w przyszłości. Skolioza potocznie jest nazywana bocznym skrzywieniem kręgosłupa. Stwierdzenie nie jest zgodne z prawdą, ponieważ w przebiegu skoliozy skrzywienie kręgosłupa jest boczne, ale także w kierunku przednio-tylnym oraz rotacyjnym. Fizjoterapia odgrywa istotną rolę w terapii skoliozy, a jej znaczenie jest coraz bardziej doceniane zarówno przez specjalistów, jak i rodziców.
Jak wcześniej rozpoznać skoliozę?
Skoliozę można wcześnie wykryć, zwracając uwagę na asymetrię ciała. Jednym z pierwszych objawów jest nierówne ustawienie barków – jedno ramię może znajdować się wyżej niż drugie. Innym sygnałem jest zaburzenie tzw. trójkąta talii, czyli przestrzeni między ramieniem a talią, która po jednej stronie może być wyraźnie większa.
Warto także obserwować ustawienie łopatek oraz ewentualne uwypuklenie jednej strony pleców przy pochyleniu do przodu. Wczesne rozpoznanie skoliozy pozwala na skuteczniejsze leczenie i zapobieganie jej postępowi.
Kto się zajmuje skoliozą?
Pierwszym specjalistą, do którego warto się wybrać, jeśli zauważyłaś/eś u swojego dziecka jest fizjoterapeuta specjalizujący się w postawie ciała dzieci. Na wizycie przeprowadzi on bardzo szczegółowe badanie całej postawy Twojego dziecka.
Badanie obejmuje wizualną ocenę postawy, sprawdzenie elastyczności mięśni oraz ruchomości w poszczególnych częściach ciałą oraz wykonania innych testów na postawę ciała. Dzięki szczegółowości badania fizjoterapeuta potrafi ocenić czy u Twojego dziecka występuje podejrzenie skoliozy.
Jeśli skrzywienie kręgosłupa będzie dużo konieczna będzie współpraca z ortopedą, który oceni zdjęcie RTG kręgosłupa dziecka. Po konsultacji z ortopedą leczenie polega na fizjoterapii, która składa się z indywidualnie dobranych ćwiczeń oraz jest wspierana pracą manualną rehabilitanta np. masaż.
W przypadku, gdy skrzywienie nie jest duże lub go nie ma otrzymacie plan dalszego działania dotyczący postawy ciała dziecka.
Jeśli zauważyłaś/eś nieprawidłowości w postawie ciała swojego dziecko możesz umówić się na wizytę do fizjoterapeuty w naszym Studio Fizjoterapii, które znajduje się w Wysogotowie blisko Skórzewa i Przeźmierowa. Na wizycie wykonamy badanie postawy i zaplanujemy ewentualny dalszy plan działania.
Zapisy pod nr tel. 667 657 998 lub poprzez rejestrację online:
Czym grozi skolioza?
W początkowym etapie większość skrzywień kręgosłupa u dzieci jest bezobjawowych tzn. nie ma bólu kręgosłupa. W późniejszym etapie oraz w życiu dorosłym skolioza może powodować bóle kręgosłupa lub mięśni.
W bardziej zaawansowanych przypadkach skolioza u dziecka może negatywnie wpływać na narządy wewnętrzne. Przy dużej skoliozie może dojść do zmniejszenia pojemności płuc, problemów z sercem lub układem trawiennym.
W przypadku skoliozy u dzieci nie można zapomnieć o aspekcie psychologicznym. Skolioza może obniżać samoocenę dziecka, ponieważ widoczna asymetria sylwetki może powodować kompleksy i poczucie inności.
Ćwiczenia na skoliozę u dziecka
Leczenie skoliozy obejmuje regularne wykonywanie indywidualnie dobranych ćwiczeń przez fizjoterapeutę. Ćwiczenia obejmują m.in. rozciąganie, wzmacnianie czy mobilizowanie określonych obszarów w ciele. W leczeniu skoliozy u dzieci ważna jest regularność oraz systematyczność.
Istotnym elementem leczenie skoliozy jest nauka autokorekcji postawy. Fizjoterapeuta pomaga dziecku poczuć jak jest ustawione jego ciało i poprawić to ustawienie. Nauka autokorekcji jest kluczowym elementem leczenia skoliozy u dzieci.
Fizjoterapia w skoliozie u dzieci
Odpowiednia fizjoterapia pomaga zahamować rozwijanie się skoliozy lub ją cofnąć. Cykliczne wizyty u fizjoterapeuty oraz ćwiczenia pomagają na bieżąco monitorować stan skoliozy. Dzięki regularnym spotkaniom z fizjoterapeutą możliwe jest częste zmienianie ćwiczeń, które wykonywane są w domu przez dziecko. Dzięki temu dziecko będzie miało większy zapał do ćwiczeń, ponieważ nie znudzą mu się one.
Jaki sport przy skoliozie?
Aktualnie skolioza u dzieci nie jest przeciwwskazaniem do uprawiania sportu i aktywności fizycznej o umiarkowanej aktywności. Sport poprawia koordynacje oraz świadomość ciała dziecko, pozytywnie wpłynąć na jego ciało. Jeśli Twoje dziecko ma skoliozę i trenuje lub chce zacząć trenować jakąś dyscyplinę sportową 2-3 razy w tygodniu lub więcej konieczna jest konsultacja z fizjoterapeutą.
Do jakiego wieku skolioza postępuje?
Skoliozę można skutecznie korygować do momentu uzyskania dojrzałości kostnej. Przed osiągnięciem tego etapu kręgosłup wciąż rośnie i jest elastyczny. Im wcześniej rozpocznie się leczenie, tym większa szansa na zatrzymanie lub nawet cofnięcie skrzywienia, ponieważ młody organizm lepiej reaguje na fizjoterapię.
Dojrzałość kostną może ocenić w teście Rissera.
W późniejszym wieku leczenie skupia się głównie na zapobieganiu dalszemu pogłębianiu się skoliozy i łagodzeniu dolegliwości bólowych, ale możliwości korekty są ograniczone. Dlatego tak ważne jest wczesne wykrycie skoliozy i jak najszybsze wdrożenie odpowiedniej terapii.
Jeśli u Twojego dziecka zdiagnozowano skoliozę to zapisz go na wizytę do naszego Studia Fizjoterapii w Wysogotowie obok Skórzewa i Przeźmierowa. Możesz zapisać się dzwoniąc pod nr tel. 667 657 998 lub korzystając z rejestracji online.
Kiedy gorset przy skoliozie?
Jeżeli skrzywienie kręgosłupa jest duże skrzywienie leczenie obejmuje również gorsetowanie. Zakłada się, że gdy skrzywienie wynosi powyżej 25 stopni Cobba to jest ono konieczne. Ćwiczenia są wtedy nadal podstawową formą leczenia.
Podsumowanie
Wczesna diagnoza i leczenie skoliozy mają kluczowe znaczenie dla zdrowia dziecka, ponieważ umożliwiają skuteczną korekcję skrzywienia jeszcze przed zakończeniem procesu kostnienia. Im wcześniej rozpocznie się fizjoterapię, tym większa szansa na uniknięcie poważnych konsekwencji, takich jak ból, problemy z narządami wewnętrznymi czy obniżona samoocena. Dlatego tak ważna jest regularna kontrola postawy u dzieci i szybka reakcja w przypadku wykrycia nieprawidłowości.
Najczęściej zadawane pytania – FAQ:
Nie, skolioza nie jest typowym zjawiskiem w okresie dojrzewania. Jeśli została zdiagnozowana, wymaga odpowiedniej rehabilitacji, a każde podejrzenie skrzywienia kręgosłupa powinno zostać skonsultowane z fizjoterapeutą.
Zaawansowane skolioza wpływa negatywnie na pojemność płuc, pracę serca oraz innych narządów wewnętrznych.
Jeśli skolioza jest szybko zdiagnozowana i została wprowadzona odpowiednia fizjoterapia to skolioza może się cofnąć.
Większość skoliozy u dzieci ma formę Idiopatyczną, a zatem nie znamy ich przyczyny. Może mieć podłoże genetyczne i często pojawia się w okresie intensywnego wzrostu, zwłaszcza u dzieci i nastolatków. Skolioza dużo częściej występuje u dziewczynek.
Nie ma uniwersalnych ćwiczeń na skoliozę u dzieci. . Zestaw ćwiczeń powinien być dobrany indywidualnie dla dziecka przez fizjoterapeutę.
Jeśli podejrzewasz u swojego dziecka skoliozę to pierwszym wyborem powinien być fizjoterapeuta. Szczegółowo zbada on dziecka i na tej podstawie przekaże Tobie jakie są powinny być dalsze kroki. W przypadku niewielkich odchyleń konieczne będzie wprowadzenie określonych ćwiczeń. Jeżeli w badaniu fizjoterapeutycznym odchylenie okaże się duże to fizjoterapeuta skieruje dziecko do ortopedy, który powinien zlecić badanie RTG kręgosłupa dla oceny jego skrzywienia.
Około 80% skoliozy ma formę Idiopatyczną, czyli ich przyczyna nie jest do końca znana. Może mieć pochodzenie kostne lub mięśniowe i często pojawia się w okresie intensywnego wzrostu, zwłaszcza u dzieci i nastolatków
Wybór materacy nie ma znaczenia dla w przypadku skoliozy. Materac powinien być dobrany tak, aby spało się na nim dobrze i wygodnie dziecku.
Skolioza nie hamuje wzrostu, choć może wpływać na sylwetkę i postawę ciała. Dzieci i młodzież z tym schorzeniem rosną normalnie, a końcowy wzrost zależy głównie od genetyki i ogólnego stanu zdrowia.
Nie ma uniwersalnych ćwiczeń na skoliozę. Zestaw ćwiczeń powinien być dobrany indywidualnie przez fizjoerapeutę specjalizującego się w skolizach u dzieci. Każda skolioza jest inna, dlatego ważne jest indywidualne podejście.
Bibliografia:
Trójpłaszczyznowa terapia skolioz – Petra Grobl, Christa Lehnert-Schroth – 2016
Nowoczesna diagnostyka skolioz – Sandra Trzcińska Kamil Koszela Andrzej Myśliwiec Arkadiusz Żurawski – 2022
