Skręcony staw skokowy cz.1 - PROBALANS - Studio Fizjoterapii Funkcjonalnej
PROBALANS – Studio Fizjoterapii Funkcjonalnej
Adres
Wysogotowo ul. Batorowska 11
Godziny Otwarcia
Pon - Pt: 7 - 20, Sb: 8 - 14

Skręcony staw skokowy cz.1

Skręcenie stawu skokowego należy do najczęstszych kontuzji sportowych. Uraz ten jest często bagatelizowany i pozostawiony bez wprowadzona żadnej forma leczenia. 

Faktem jest, że duża część skręceń stawu skokowego wyleczy się samoistnie bez wprowadzania leczenie. Jednak bierna postawa z brakiem leczenia wydaje się nierozsądna szczególnie dla osób aktywnych. 

Kluczem do leczenia skręconego stawu skokowego jest rehabilitacja, której celem jest zapobieganie kolejnemu skręceniu. Badania pokazują, że prawdopodobieństwo ponownego skręcenia stawu skokowego jest dużo większe dla kostki, która była już kontuzjowana.  Dzieje się tak, ponieważ podczas urazu często zostają uszkodzone więzadła, które odpowiadają za stabilizację i tzw. czucie głębokie.

Kolejne urazy stawu skokowego mogą powodować nawrotowe skręcenia, które wymagają operacyjnego ustabilizowania stawu. 

Jeśli po aktywności fizycznej Twój staw skokowy boli, puchnie lub czujesz w nim niestabilność nie czekaj, ponieważ problem nie zniknie sam. https://rejestracja.medchart.pl/5153ee0b/select-date/visit/0/doctor/5/company_unit_id/0/date/2022-05-09

W kolejnym wpisie przedstawię Wam jakie są wytyczne dla powrotu do sportu po tego typu urazie. 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *