PROBALANS – Studio Fizjoterapii Funkcjonalnej

Miesiąc: lipiec 2024

PROBALANS - Studio Fizjoterapii Funkcjonalnej2024lipiec
Złamanie awulsyjne kostki bocznej

Złamanie awulsyjne kostki bocznej – objawy, przyczyny i leczenie

Złamanie awulsyjne kostki bocznej to uraz, który polega na oderwaniu fragmentu kości przyczepionego do ścięgna lub więzadła, najczęściej występujący w wyniku gwałtownych ruchów lub skręceń stopy. Choć często jest związany z uprawianiem sportów, może dotknąć również osoby prowadzące mniej aktywny tryb życia. W niniejszym artykule omówimy przyczyny, objawy oraz metody leczenia i profilaktyki tego typu złamania, aby lepiej zrozumieć, jak zapobiegać i radzić sobie z tym bolesnym urazem.

Czytaj więcej

Złamanie awulsyjne guza kulszowego

Złamanie awulsyjne guza kulszowego u dziecka – co robić?

Złamanie guza kulszowego polega na oderwaniu fragmentu kostnego od głównej części kości kulszowej w miejscu przyczepu mięśni. Kontuzja ta najczęściej występuje u młodych sportowców.

Przeczytaj resztę artykułu, aby dowiedzieć się m.in. jak wyleczyć złamanie awulsyjne guza kulszowego oraz jakie są jego przyczyny.

Czytaj więcej

Kręgozmyk, przyczyny objawy i leczenie

Kręgozmyk – przyczyny, objawy, rehabilitacja

Kręgozmyk, czyli przemieszczenie kręgu w stosunku do kręgu sąsiedniego w kręgosłupie, to schorzenie, które dotyka nawet 7% dorosłych osób. Charakteryzuje się bólami pleców, ograniczoną ruchomością oraz uczuciem niestabilności kręgosłupa.  W dalszej części artykułu dowiesz się m.in. jak wyleczyć kręgozmyk.

Czytaj więcej

Jak poprawić szybkość biegania u dziecka

Jak poprawić szybkość biegania u dziecka

Szybkość to kluczowa cecha motoryczna w wielu sportach zespołowych. Cristiano Ronaldo, Messi, Kylian Mbappe to piłkarze, którzy to udowadniają na boisku. Ten ostatni w jednym z meczów przebiegł w czasie 10,9 s. Trenerzy podczas testów często zwracają uwagę na zawodników wyróżniających się szybkością, ponieważ ci, którzy potrafią błyskawicznie przemieszczać się po boisku, mają ogromny wpływ na dynamikę gry.

Czytaj więcej

Dlaczego rezonans popsuje twój kręgosłup

Dlaczego rezonans popsuje Twój kręgosłup?

Dziś chciałbym poruszyć temat, który często przewija się w naszym gabinecie. Wielu pacjentów zastanawia się, jak najlepiej radzić sobie z bólem pleców i często napotyka na różne ścieżki leczenia. Zobaczmy, jak wygląda typowy scenariusz i dlaczego wybór rezonansu magnetycznego na samym początku może nie być najlepszą decyzją.

Czytaj więcej