Ból stopy u dziecka – czy jest powodem do nagłego niepokoju?

Ból stopy u dziecka to częsty problem, z którym mierzy się wiele rodziców. Przyczyny tego bólu mogą być różnorodne – od wad postawy, jak płaskostopie, po urazy czy intensywne treningi. Warto pamiętać, że nawet jeśli ból wydaje się nieszkodliwy, może świadczyć o poważniejszych problemach, które bez odpowiedniego leczenia mogą wpłynąć na rozwój całego układu ruchu. Przeczytaj artykuł resztę artykułu, żeby dowiedzieć się, jakie są przyczyny bólu stopy u dziecka.

Czy płaskostopie boli?

Nieprawidłowe ustawienie stopy u dziecka w przebiegu płaskostopia może powodować ból stopy. Rozkład sił jest wtedy nierównomierny i pewne części stopy są bardziej obciążone od pozostałych. Płaskostopie oprócz bólu stopy u dziecka może też wywoływać ból kolana lub nieprawidłowe ustawienie całej postawy, dlatego powinno być odpowiednia zbadane, a w dalszej kolejności leczone.

Badania płaskostopia może wykonać na podoskopie, czyli urządzeniu, które wykonuje zdjęcie rozkładu obciążenia stopy.

Takie badanie wchodzi w skład naszej wizyty fizjoterapeucznej w naszym studio w Wysogotowie blisko Skórzewa i Przeźmierowa. Dowiedz się więcej. 

Bóle stópek u dziecka w nocy

Ból stópek u dziecka w nocy może być spowodowany tzw. jałowymi martwicami kości.

Jałowa martwica kości, zwana także aseptyczną martwicą, to schorzenie, w którym część tkanki kostnej obumiera z powodu niedostatecznego dopływu krwi. Problem ten dotyczy głównie dzieci i młodzieży, ponieważ ich kości są w fazie wzrostu, a układ naczyniowy w okolicach nasad kości nie jest w pełni rozwinięty.

W efekcie niektóre obszary kości mogą być słabiej ukrwione, co powoduje, że brakuje im tlenu i składników odżywczych. Choroba najczęściej dotyka miejsc, gdzie dochodzi do największego nacisku i obciążenia kości.

Choć nazwa słowa “martwica” i “obumieranie” nie napawa do optymizmu jałowe martwice kości zazwyczaj mijają samoistnie i nie wpływają na rozwój dziecka. Są to bóle wzrostowe, z których dziecko wyrasta. Odpowiednia fizjoterapia może zmniejszyć ból stopy u dziecka w ich przebiegu.

Nazwa danej martwicy w stopie zawiera nazwisko osoby, która ją odkryła. Najczęstszą martwicą wywołującą ból stopy u dziecka w nocy jest choroba Haglunda zlokalizowana w pięcie.

W naszym studio fizjoterapii w Wysogotowie obok Skórzewa i Przeźmierowa pracujemy z dużą liczbą dzieci, którym dokuczają bóle wzrostowe. Więcej o nas możesz dowiedzieć się tutaj: https://pro-balans.pl/uslugi/fizjoterapia-mlodych-sportowcow/

Poniżej ilustracje umiejscowień możliwych bólów wzrostowych w stopie.

Czy ból stopy u dziecka to złamanie?

Ból stopy u dziecka może być spowodowany złamaniem najbardziej zewnętrznej kości śródstopia, czyli 5 kości. Może być one spowodowane nagłym nieprawidłowym ustawieniem stopy podobnym do skręcenia kostki. Nieprawidłowy rozkład sił nie kumuluje się, wtedy na kostce tylko na 5 kości śródstopia. Po takim urazie ból u dziecka pojawia się na zewnętrznej części stopy.

Innym rodzajem złamania, które może wywoła ból stopy u dziecka jest złamanie zmęczeniowe. To specyficzny rodzaj złamania, który jest spowodowany częstymi i intensywnymi treningami. Wywołują one ciągłe przeciążenia w obrębie kości stopy, które po dłuższym czasie może wywołać złamanie przeciążeniowe, które wywołuje ból stopy u dziecka.

Ból stopy u dziecka blisko pięty 

Częstą przyczyną bólu stopy u dziecka ból wzrostowy pięty, czyli choroba Haglunda. Więcej o tym rodzaju bólu stopy u dziecka możesz dowiedzieć się tutaj: https://pro-balans.pl/dlaczego-twoje-dziecko-bola-piety-po-lub-w-trakcie-treningu/

Jak wybrać prawidłowe obuwie dla dziecka?

Ból stopy u dziecka często wynika z noszenia niewłaściwego obuwia, które nie zapewnia odpowiedniego wsparcia. Sztywne lub zbyt ciasne buty mogą powodować nacisk na wrażliwe części stopy, prowadząc do bólu, otarć, a nawet deformacji.

Nieprawidłowo dopasowane obuwie ogranicza naturalny ruch stopy, co może wpływać na rozwój mięśni i stawów. Noszenie butów o złej konstrukcji może również powodować problemy z krążeniem, prowadząc do uczucia dyskomfortu i zmęczenia. Dlatego ważne jest, aby dzieci nosiły obuwie odpowiednio dopasowane do ich stopy, z elastyczną podeszwą i odpowiednią przestrzenią dla palców.

Kiedy ból nóg u dziecka powinien niepokoić?

Każdy ból nogi u dziecka powinien niepokoić. Jeśli ból jest intensywny lub mniej intensywny, ale występuje regularnie należy go skonsultować u fizjoterapeuty.

Co na bolącą stopę u dziecka?

Ból stopy u dziecka powinien być odpowiednie zdiagnozowany przez fizjoterapeutę. Dzięki takiej wizycie można poznać źródła problemu i wprowadzić odpowiednie leczenie bólu stopy u dziecka.

Co może być powodem bólu stopy?

Ból stopy u dziecka może być spowodowany przez kilka czynników. Jednym z nich jest wzrost organizmu dziecka. Inną przyczyną bólu stopy u dziecka może być uraz.

Kiedy powinienem się martwić bólem stóp u dziecka?

Ból stóp u dziecka to objaw, którego nie można lekceważyć, zwłaszcza jeśli jest regularny lub bardzo intensywny, nawet jeśli występuje jednorazowo. Regularnie powtarzający się ból może wskazywać na problem o charakterze przewlekłym, takim jak wady postawy, nieprawidłowy rozwój kości i stawów, płaskostopie.

Z kolei jednorazowy, ale bardzo silny ból stóp, również zasługuje na uwagę, ponieważ może być oznaką poważniejszego urazu, jak złamanie, skręcenie, naciągnięcie mięśni czy uszkodzenie więzadeł. Nagły, intensywny ból może również wskazywać na problemy neurologiczne lub zapalne, takie jak infekcje bakteryjne lub wirusowe, które mogą prowadzić do stanu zapalnego stawów lub tkanek miękkich.

W obu przypadkach, niezależnie od tego, czy ból jest regularny, czy jednorazowy, kluczowe jest skonsultowanie się z pediatrą lub ortopedą. Wczesna diagnoza i właściwe leczenie mogą zapobiec pogłębieniu problemu, a także przynieść ulgę dziecku, poprawiając jego komfort życia i prawidłowy rozwój. Nie należy zwlekać, zwłaszcza jeśli ból towarzyszy dziecku podczas codziennych aktywności, wywołuje trudności w chodzeniu, pojawiają się obrzęki, zaczerwienienia lub inne niepokojące objawy.

Ból stopy u dziecka – zakończenie

Dbając o zdrowie stóp dziecka, możemy zapobiec wielu problemom w przyszłości, zarówno bólowym, jak i posturalnym. Regularne badania, odpowiednie obuwie oraz szybka reakcja na pojawiające się dolegliwości są kluczowe dla prawidłowego rozwoju. Warto pamiętać, że nawet pozornie niegroźny ból może być sygnałem poważniejszych schorzeń, dlatego nie należy go lekceważyć. Skonsultowanie się z fizjoterapeutą lub ortopedą to najlepszy krok, aby zapewnić dziecku komfort i zdrowie.

Jeśli Twoje dziecko bolą stopy możesz zgłosić do naszego studia fizjoterapii w Wysogotowie obok Przeźmierowa i Skórzewa. Zapraszamy!